print Energifordeling pr Stk

Jordbær protein milkeshake

Af Majbritt L Engell, Netslank 92 kcal pr Stk (110g)

Varer til 3 Stk

Ingredienser til 3 Stk

200g skyr
30g Frk. Skrump proteinpulver med jordbær smag
100g frosne jordbær
3-5g flydende sød
Evt. lidt vand

Fremgangsmåde

Blend alle ingredienser og server.

Tilsæt evt noget vand hvis der ønskes en mere flydende konsistens